戒赌最好的办法是什么？

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享怎么戒赌效果好些的宠物知识，其中也会对戒赌最好的办法是什么？(戒赌的最好的办法)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

戒赌最好的办法是什么？

1.重新选择一个爱好，选择一个自己喜欢的东西，坚持下去，把用在**上的心思和精力全部用在这个爱好上，可以起到转移注意力的作用
2.远离赌友，很多人本来都快要戒赌成功了，但是禁不住赌友的多次**，导致再次陷入**当中。所以必须要远离赌友（求采纳）

反复复赌怎么彻底戒赌

网上很多戒赌的方法例如培养好的习惯、远离**环境、管控好金钱等等都是正确的建议，但是这些方法可能对于涉赌未深的人会有一些帮助，而对于反复复赌的人来说，这些建议可能并不能有很好的效果，原因在于心瘾这个是有程度之分的，反复复赌可以说是赌性很重的。
想要彻底戒赌，前提是必须清楚**的本质，必须否定掉不劳而获的想法，必须清楚的认知到久赌必输的原因。
心理成瘾的问题是需要通过和专业的心理老师通过长期彻底的交谈，实实在在说清楚内心的真实想法，通过心理老师的疏通分析，从认知上发生改变，树立正确的观点和认知。并且还要去配合养成良好的生活习惯降低内心的焦虑感，这些都做好了才可以谈彻底戒赌
建议您可以寻求下专业的戒赌机构了解下，或许对您会有帮助

怎么样才能戒赌成功

基本上有两种方法 第一种对于病态的赌徒，每时每刻都想去赌。需要去医院看精神科医生或者找心理医生，因为对于病态赌徒来说，**已经成为大脑获得**的唯一方式，就像人无法停止呼吸一样，当大脑无法分泌出多巴胺，那种痛苦与赌瘾是一模一样，因此必须要依靠药物去控制，此时病态赌徒靠自己或者家人的支持是无法戒赌的。医生会给你开一种药物同样可以**大脑产生多巴胺，但是这种药物的量可以控制，慢慢的降低药量，你也会摆脱这种对有**产生的多巴胺依赖。 第二种方法就是在现实生活中寻找一种能够产生同样**和**感的事情代替**，例如更加努力的工作，或者打游戏，或者寻找更多的赚钱门路，其实**沉迷的并不是你赢的钱，而是你大脑分泌出的多巴胺，也许你体会不到，当你都赢的时候你的大脑其实一直沉迷于一种成就感之中-----你压中了、你做了正确的决定！当你玩游戏或者做其他也能产生成就感的事情，长此以往可以戒掉毒瘾，但是这需要更多的毅力和意志力，并不容易。 再来说一下我自己 自从决定不赌那天开始，我搜了很多关于戒赌的文章，也匿名咨询过心理医生。 说说到目前为止的心得，的确网络**让我上瘾，甚至在戒赌后的一周时间里，天天脑子里想的都是怎么下注，用什么样的方案去买，白天努力控制自己把更多的经历放在工作上，但是晚上睡觉后梦里自己在拿着手机**，好几次都惊醒，但是自己都忍住了没有再去碰，后来把手机里的所有与网赌**有关的软件都删除了。 直到一个月后，自己不想**的事了，但是担心自己一有空闲就会再沾赌，后来我注册了百家号，在百家号上写文章，又成立了自己的戒赌公众号，慢慢发现自己的文章被人浏览并收藏，回复文章下面的留言，似乎能帮助别人戒赌，由此而发建了一个戒赌群，群里的朋友基本上都是有意戒赌的赌徒，我积极宣传**的危害，并与他们相互监督戒赌打卡，这些事都占用了大部分时间，同时戒赌朋友的感谢也让我更有成就感，到目前为止，我已经完全不想**的事，关于自己欠的债，当然只能通过自己努力工作还上。 最后 亲爱的朋友们，如果你也不慎沾赌，请不要过于自责，因为不全是我们的错，是人性使然，但是我们要认识到**的危害性，吃过一次亏就不要再继续了。我看到过太多的血泪史，不想重蹈覆辙，所以自己凭自己的毅力在戒赌，希望你们也一样，当你想赌的时候，抬头看看你的家人，你的孩子，他们都是无辜的，而你的行为却正在把他们带向不可挽回的深渊。

戒赌最好的办法是什么？

读书可戒赌瘾 海口民肖先生媒体新闻说，他曾经是一名**成瘾者。在自身的努力下，他最终戒除了赌瘾。看到媒体报道后，他想把自己成功戒赌的经验与大家分享。“**成瘾往往难以自拔，但正所谓‘世上无难事，只怕有心人’，只要下定决心，将戒赌坚持到底，再大的赌瘾也可以戒掉。”肖先生说。 据肖先生介绍，他还不满20岁就染上了**的恶习。“自从染上赌瘾后，我整天都无心再干其它事情，亲人和朋友都劝我戒赌，我也知道**是一种误人又误事的恶习，也试图戒了几次，但是都失败了。后来经朋友介绍，我去了一家健身，在那里，我成功地戒掉了一直像恶魔般缠身的赌瘾。刚开始的一两个周，我觉得非常不习惯，身在健身，心里却老想着去赌几把。不过因为亲友的劝阻和自己的克制，我还是坚持了下来。每天一有空闲，我就往健身里跑，几乎每天都在两个小时以上。累了，就休息一下。经过两三个月以后，我渐渐地适应了。心里不再被赌瘾操控了。后来又养成了在空闲时间读书、看报的习惯。我还订阅了一年的报纸报刊。书籍和报纸让我学到了很多东西，让我想问题的思路变得开阔了。去健身，让我锻炼了身体，而读书看报陶冶了我的情操。现在，四年多的时间过去了，我感觉自己的赌瘾彻底戒掉了。其实**就是一种投机取巧心理，赢了还想再赢，输了就想扳回来。这样下去，永远都没完没了。” 如今，肖先生一般不去健身了，“生意忙，没时间。不过偶尔有空闲的时候，我还是会去转转的。”肖先生建议，有空的时候锻炼锻炼身体，多看看书，是有百益而无一害的。 法学研究生认为： 重点在于精神“改造” 法学研究生小甘认为，**主要是对自己心理和精神上的一种满足，**和吸毒虽然在很多地方上有相似之处，但是两者又有不同之处，**主要是在精神上对人体进行摧残，但是吸毒不单只对吸毒者精神上摧残，而且在生理上也具有及大的摧残能力。因此，应该把重点放在**者的精神上进行“改造”。他建议采取以下措施： 1、让戒赌者充分认识**对国家、社会、家庭、个人的危害性，并向其叙述以前**的悲**例，向其列举国家明文规定的法律法规，其目的主要是让其充分认识**是害人害己的事，一开始就必须在精神上让他对“戒赌”下定坚定的决心。 2、引导戒赌者养成良好的心态，让其知道生活是一件美好的事情，因为很多**者往往是在对生活失去信心后，对自己生命、生活、命运的一种放任。引导其养成一个规律协调的生活习惯是一件非常困难的事情，需要他的朋友和亲属无时无刻的关注和帮助。

有什么好方法戒赌

1。还没戒的时候，手上尽量不要有钱。
2。常想**把钱输光的害处。
3。建立赚钱和省钱的愿望，比如要存钱买房子娶老婆买车等等。
4。结交良友远离损友，为自己构造一个尽量没有赌局的环境。
5。很重要的一点，一定要想明白一点：天上没有掉下来的馅饼，哪怕刚开始的时候赢钱，**最终只会把钱输光，时时刻刻记得这点，天天提醒自己。
6。把时间用在比较有意义的活动上（经常上这个坛子骂骂WT也比去赌强），可以起到一定的分神作用（不会总想着赌）。
心理专家认为四个因素让人嗜赌：心理因素、寻求**、冲动性格及***行为。要戒除赌瘾，四大心理疗法可以借鉴。
认识到赌瘾是一种不能强行控制的病态，给嗜赌人士戒赌适当的支持。这要求戒除**可能需要长期的工作，不能够一下子强制性戒除**。但是可以逐步的从减少赌注，减少**时间，到最后演变成纯粹的只打“卫生牌”，不再论输赢了。
对嗜赌人士要有耐心，让其感受更多的关怀。尤其是言语之间要注意，老是埋怨和恶语相向，可能导致的是破罐子乱摔，造成心理上的一错到底的念头。要用家庭的温暖融化**坚冰。特别是当他开始戒赌，开始了正常生活，开始了努力工作时候，不要吝惜给予他们言语上的鼓励。
应该鼓励嗜赌人士参与有益身心的活动。比如参加社会义工，不取报酬地为一些弱势人群提供方便。还可以定期去看望孤儿院的小朋友们，给那些失去亲人的小朋友献出一份爱心。
在亲情和友情等多方面给予嗜赌人士更多的支持。帮助这些沉迷于**中的朋友远离**泥潭。既可以是言语上的鼓励，也可以是行动上的支持。特别是那些因为**输掉了家产的朋友，要帮助他们重新创业。这种帮助不要只是金钱上的帮助，更多地可以给他一些技术上的帮助，信息上的帮助等。

网络**如何彻底戒掉？

人生低谷！负债累累！应该放弃？还是应该坚持？

赌瘾很重，怎么样才可以戒赌

50、如何让沉溺**的人走上正道？

问050：我想请问，我的哥哥整日沉溺于**，什么工作都不做，没钱回家逼父母的钱，我们应该怎么做去让他走正道呢，请给我们家

人指点迷津，具体怎么做请详细说明，谢谢



答050：

· 沉溺于**的人最好是先每天念7遍以上的《心经》，让他自己慢慢的想通，其实这是一个转化的过程，他如果想不通，还去赌的

话，**神也会对他稍微温和的处理，不会有很重的处罚，最好是由本人念，如果本人不信的话，家人就要帮助念诵，可以祈求“请

大慈大悲观世音菩萨保佑xxx，可以开智慧，彻底戒掉**的恶习”。

· 如果他不是完全听进去的话，可以每天念21-49遍《七佛灭罪真言》，祈求“请大慈大悲观世音菩萨原谅xxx”，就如小孩做错事情

一样。

· 如果完全沉溺就去的话，就要每天念5遍《礼佛大忏悔文》，因为他已经造成他的错了，祈求“请大慈大悲观世音菩萨保佑xxx，帮

助XXX消除与忏悔我**而引起的孽障”。

· 同时可以念解结咒，祈求“请大慈大悲观世音菩萨保佑xxx，帮助XXX化解和**的怨结”。

· 如果感觉有灵性就要念佛教经典组合，抬头写“敬赠：XXX的要经者”XXX为他本人的名字。如果没有灵性就不要念。

· 但是一直沉溺于**的人是很容易惹灵性的，在**的地方，钱上都是有灵性的，赢钱与输钱都是有灵性的。


——玄学问答

有什么方法让老婆戒赌

要想叫她完全戒掉，我认为是不现实的。针对你老婆目前状况我觉得有以下几个建议，经供参考。一是和她找个时间好好谈谈，把你对她结婚来的感受和现在的想法告诉她，如果再这样继续下去，是不行的，长期以来因为太爱你，所以一直忍让，包容。但是结果是什么呢？是变本加厉，晚上，人家搂着老婆甜言蜜语，而我却独守空房，期盼你能早点回家。自从你打**以来，一天到晚，我们在一起的时间到底有多少？你只把这个家当做旅店。这样下去我们会是什么结果？你想过没有？如果还在乎我，在乎这个家，希望你能慎重考虑下，**不反对你打，但要在不影响工作和家庭生活的情况下，适当玩下是可以的。如果你一味沉迷其中，不能自拔，不知悔改。那么我们这个家就没了。这是我对你的最后希望，也是我思考很久，想了又想，不得已做出的决定。这是你我的最后一次机会。望能珍惜！你不必立即回答，想清楚再说。上面是我为了帮老婆戒赌（8年来，她像你老婆那样甚至有过之而无不及输完了我们全部积蓄外加几万外债，戒过好多次了），为了挽回我们的家而和她说的最严厉的话(这个时候我已经对她彻底绝望了，打算坚决**，虽然心有不舍）。结合平时培养她的其他爱好（养花，电脑，健身和她感兴趣的等等），多抽时间和她及朋友一起出门逛逛，旅游。总之让她把对**的爱好热情转嫁到其他方面，分散其注意力，减少她打**的机会。过一段时间，她就慢慢淡忘了原来的爱好。从新恢复了往日的生活。从前那个温柔体贴的老婆又回到我身边了。这一切都建立在她爱我的前提之下。只有爱才能让她从心底里彻底痛改前非。（彻底的爱和痛，能使人觉醒，）还不快去试试。如果这样还不能使她迷途知返，只能说明她不爱你或者说爱**胜于爱你！分手是你们最好的结果。